Iras·shaimase, herzlich willkommen beim 1. JJJC Dortmund.
Bei uns trainieren Kinder, Jugendliche und Erwachsene Judo, Ju-Jutsu und Karate, ganz gleich, ob mit oder ohne Vorkenntnisse.
Ohne Anmeldung: Komm einfach zum Training. Du kannst in aller Ruhe herausfinden, ob es Dir gefällt.
Das Probetraining ist kostenlos, eine Anmeldung brauchst Du nicht. Der Einstieg ist jederzeit möglich: Komm einfach zum Trainingsort Deiner Gruppe.
Such Dir im Trainingsplan eine passende Gruppe aus und komm 10 bis 15 Minuten vor Beginn in die Halle.
Üblich sind drei bis vier Termine. Sprich mit dem Trainer Deiner Gruppe, wie oft Du probeweise mitmachen kannst.
Gefällt es Dir? Die Anmeldung für Erwachsene und Minderjährige geht jetzt bequem digital.
In den Schulferien findet grundsätzlich kein reguläres Training statt.
Judo ist eine japanische Kampfsportart, deren Wurzeln weit zurückreichen. Du lernst Fall-, Wurf- und Bodentechniken. Judo wird als Kampfsport und als Selbstverteidigung ausgeübt, und sein Ziel ist es, durch Nachgeben zu siegen.
Ju-Jutsu ist ein modernes, offenes Selbstverteidigungssystem für die Praxis des täglichen Lebens und klassische Kampfkunst in einem. Es befasst sich vor allem mit Verteidigungstechniken, die Du gegen viele Angriffsarten anwenden kannst.
Im Karate stehen Schlag-, Stoß-, Tritt- und Blocktechniken sowie Fußfegetechniken im Mittelpunkt. Wenn Du die Grundtechniken beherrschst, kommen einige Hebel und Würfe hinzu, im fortgeschrittenen Training auch Würgegriffe und Nervenpunkttechniken.
21 Trainingsangebote an vier Orten in Dortmund. Wähle Sportart und Altersgruppe, dann siehst Du, wann und wo Du vorbeikommen kannst.
21 Trainingsangebote
Für diese Auswahl gibt es kein eigenes Angebot. Ruf uns gern an, wir finden die passende Gruppe für Dich.
Turnhalle der Anne-Frank-Gesamtschule
Carl-Holtschneider-Str. 3
44145 Dortmund
Judo und Ju-Jutsu
Route planenTurnhalle der Grundschule im Buschei
Buschei 28
44328 Dortmund
Judo und Ju-Jutsu
Route planenTurnhalle der Grundschule am Nordmarkt
Nordmarkt 18 bis 20
44145 Dortmund
Karate
Route planenTurnhalle der Freiligrath-Grundschule
Uranusstraße 50
44388 Dortmund
Kraft- und Ausdauertraining
Route planenSeit 1952 stehen wir für Kampfkunst, Bewegung und Gemeinschaft in Dortmund. Unser Verein verbindet sportliche Entwicklung mit Werten wie Respekt, Fairness und Hilfsbereitschaft.
Dabei fördern wir nicht nur Fitness, Koordination und Konzentration, sondern auch Selbstvertrauen und ein starkes Miteinander.
Du bist unsicher, welches Training zu Dir oder Deinem Kind passt? Oder hast Du eine Frage, auf die Du hier keine Antwort gefunden hast? Wir melden uns bei Dir.
Die Anmeldeformulare für Erwachsene und Minderjährige füllst Du jetzt bequem online aus.
Zur Mitgliedschaft